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バッティング
バットの握りと構え
バットコントロールはグリップで決まる
スタンスと構え
まずは基本形を覚える
構えから五角形インパクト
力強いインパクトを獲得せよ
トップ
弓をイメージできますか!?
トップからバットの動き
対応力が上げるスイング始動
五角形インパクト
五角形でボールと正面衝突
五角形インパクトからフォロースルー
ボールを強く打ち抜け!
打つ形と振り幅
一番力の入る形
を覚えよう
五角形インパクトでの目線
どのコースにもブレはない
頭の位置
頭を意識するとプレーの質が上がる
スイング軌道
後ろ肘の使い方がミソ